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Metodo Canfora - Trattamenti olistici

Metodo Canfora - Trattamenti olistici

Metodo Canfora: esercizi per eliminare dolori della zona cervicale e lombare

Il metodo Canfora serve per decontrarre e allungare la muscolatura determinando la scomparsa di alcuni dolori localizzati nella zona cervicale e lombare.

Il nome deriva dalla ballerina Deepti Canfora ed è infatti un metodo abbinato alla danzaterapia Metaphysical Dance, che attraverso la danza e le parole ha lo scopo di far riscoprire la dimensione interiore dell'essere.

Vengono svolti degli esercizi dolci a terra, con l'aiuto dell'insegnate e vengono eseguiti anche degli esercizi respiratori e rilassatori.

Il metodo Canfora è indicato contro lo stress, tensione, disagio psicologico.

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